＜p＞Meal Prep - eine richtig gute Idee!＜br /＞ - ＜strong＞Selbst kochen statt Fertigkram essen＜/strong＞: nur einmal vorkochen und eine ganze Woche lang genie?en＜br /＞ - ＜strong＞50 gesunde und stressfreie Rezepte＜/strong＞ f?r jeden Tag＜br /＞ - Mit ＜strong＞10 abwechslungsreichen Wochenpl?nen＜/strong＞ f?r zeitsparendes Vorbereiten＜br /＞ - Alle ＜strong＞Wochen-Einkaufspl?ne＜/strong＞ per Download aufs Smartphone oder zum Ausdrucken!＜br /＞ Meal Prep ist das neue Vorkochen! Statt jeden Tag in der K?che zu stehen, nimmt man sich f?rs Meal Prepping nur einen Tag vor, vorzugsweise am Wochenende, um f?r die ganze Woche vorzukochen. Dabei spielen intelligente und zeitsparende Kombi-Ideen eine gro?e Rolle. 50 Rezepte in 10 abwechslungsreichen Wochenpl?nen helfen Ihnen dabei, sich in der Mittagspause oder nach Feierabend t?glich gesund zu ern?hren. Ob Quinoa-Salat, Rote-Linsen-Curry, Zucchini-R?llchen, Auberginen-Auflauf oder Kichererbsen-M?hren-Suppe: Packen Sie alles in Bento-Boxen und Vorratsgl?ser, stellen sie k?hl oder frieren sie ein und freuen Sie sich die ganze Woche ?ber gesunde Salate und fix erhitzte Mahlzeiten. Sagen Sie Kantine und Fertiggerichten ade und essen Sie sich gl?cklich!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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